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关注儿童青少心理健康先从这个今年世卫组织新定义的疾病开始

关注儿童青少心理健康先从这个今年世卫组织新定义的疾病开始  2018年6月19日,世界卫生组织(WHO)发布了最新一版《国际疾病分类》(ICD-11),将“游戏障碍(Gaming disorder)”添加到物质使用或成瘾行为所致障碍的章节中,“游戏障碍”首次被列为疾病的正式分类…

原标题:关注儿童青少心理健康先从这个今年世卫组织新定义的疾病开始

  2018年6月19日,世界卫生组织(WHO)发布了最新一版《国际疾病分类》(ICD-11),将“游戏障碍(Gaming disorder)”添加到物质使用或成瘾行为所致障碍的章节中,“游戏障碍”首次被列为疾病的正式分类。“游戏障碍”是一种持续或反复的游戏行为,其特点是对游戏失去控制力,以至于其他活动都必须让位游戏,而且不顾负面后果。

  随即世界卫生组织发布了游戏障碍的诊断标准,现行标准一共列出了9种症状,一般要满足5种及以上:

  世界卫生组织解释,判断是否患有游戏障碍,需要了解个人的家庭、人际交往、社会功能等重要领域是否遭受损害,并且符合上述要点持续至少12个月。

  与成年人相比,青少年更容易对电子游戏产生依赖。青少年面临学习和社交的压力,来自父母的期望非常高,再加上青少年自制力弱的因素,他们的确比成年人更容易对游戏上瘾。

  同时,出生在数字化时代的青少年对电子游戏天然就更熟悉更喜爱,这也是父母们很难以理解的。而采取一味的强硬手段很多时候只会适得其反,寻求专业的心理评估和心理干预就变得非常重要了。

  行为主义学者曾说过:“教出一个的人格,只要不断的和惩罚,不讲好话就这么简单,屡试不爽”。在家庭治疗的观点中:“孩子是家庭关系的表现形式”。近期认知治疗也发布了自己的观点:“只聚焦于游戏行为纠正,对青少年几乎是无效的”。

  可见其实游戏障碍患者本身可能也是者,隐藏在疾病背后的家庭关系,人际关系等种种社会原因才是“病根”。目前心理学界主流意见认为,家庭因素在青少年游戏成瘾的三大主因中所占比重最高,另外两个则是学校和社会。

  在大多数时候游戏可能只是一个,其背后往往还有更多的深层次原因。正视疾病的根源才能避免游戏障碍患者遭受歧视或贴标签等二次,通过更多的理解和关怀帮助患者促进求助动机和认识。

  参考人本主义心理中的需要层次理论,游戏便是围绕着满足人类的各类需要设计的,由底层到高层:生理需要、安全需要、社交需要、尊重需要、实现需要,而每一位游戏障碍患者渴望在游戏中补足,自己在现实中对应或多层次的需要,我们真正需要思考的应该是“为什么患者在现实中缺失了对应层次的需要?”我们把游戏的每个层次对应到现实来看:

  患者对现实中每个层次需求的渴望在游戏中获得的对应的需要,也对应着在现实里的缺失,真正去关注孩子的现状,了解孩子的缺失才是脱离游戏的关键。

  如果因为游戏时间过多,而导致日常生活和社会功能已经明显受到影响,比如学习成绩下降、工作效率降低、人际和家庭关系紧张等,及时地向专业人员求助,以防止进一步发展产生更严重的后果。

  目前,针对游戏障碍没有特效药物治疗和干预研究治疗,常见的治疗方案以部分抗抑郁药、家庭治疗和认知治疗为主。但是目前尚未有依据有效的治疗方案。

  自从2013年WHO重视游戏障碍这类疾病后,心理治疗引起重视。认知行为治疗:改变患者和消除不良行为。家庭治疗:建立社会支持,改善家庭关系,都更够帮助改善游戏成瘾的患者。

  游戏障碍患者大部分都存在情绪问题,抗抑郁药和抗焦虑药可以帮助患者缓解和消除病的情绪和行为,例如:消极观念、易怒易激惹、失眠、食欲减退、行为和等等,以达到改善成瘾的目的。

  我们希望更多陪伴在游戏障碍患者身边的人引起重视,患者的眼里只有游戏,但是你的眼睛应该观察游戏背后的故事。

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